밥을 안 먹은면 나타나는 증상 5가지

밥을 먹지 않으면 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다.

1. 혈당 수치가 낮아짐: 식사를 하지 않으면 혈당 수치가 낮아져 혈당 저하 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 두통, 어지러움, 혼란 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

2. 체력 저하: 식사를 하지 않으면 체력이 감소하게 되어 일상생활에서의 활동이 어려워질 수 있습니다. 특히, 긴 시간동안 식사를 하지 않으면 신체 기능이 저하되어 더욱 힘들어질 수 있습니다.

3. 소화기능 저하: 식사를 하지 않으면 소화기능이 저하되어 소화불량, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

4. 불안감, 우울감: 식사를 하지 않으면 섭취하는 영양소가 부족하여 불안감, 우울감 등의 감정적인 증상이 나타날 수 있습니다.

5. 면역력 감소: 식사를 하지 않으면 영양소가 부족하여 면역력이 저하되어 감기, 호흡기 질환 등의 질병에 노출될 확률이 높아집니다.