어린이들이 코 파기를 멈추게하는 방법

1. 이해하고 도와주기 – 어린이들은 자신의 행동이 불쾌하다는 것을 알지 못합니다. 부모님은 코 파기가 실망스러운 행동임을 알려주고, 도와주는 것이 중요합니다.

2. 정신 건강 유지하기 – 부모님의 일상적인 스트레스가 어린이들의 행동에 영향을 미칠 수 있습니다. 부모님 스스로도 정신 건강에 신경을 써야합니다.

3. 보상 체계 설정하기 – 어린이들은 보상에 대한 개념을 잘 이해합니다. 일주일에 한 번 파기를 하지 않으면 아이가 원하는 것을 사주는 등의 보상 체계를 설정해보세요.

4. 환경을 바꾸기 – 어린이들이 자주 코를 파는 것이 문제라면, 그 이유를 파악하고 해결해야합니다. 예를 들어, 건조한 공기나 집 먼지 때문에 코가 가렵거나 따가울 수 있습니다. 이 경우, 가습기를 사용하거나 집 청소를 해서 해결할 수 있습니다.

5. 언제나 언어를 사용하지 않는 대체 행동을 가르쳐주기 – 코를 파는 행동을 대체할 수 있는 다른 행동을 가르쳐줘서 이를 대체할 수 있도록 도와주세요. 예를 들어, 손을 쥐거나 손톱을 깎는 것과 같은 다른 행동을 가르쳐줄 수 있습니다.

어린이들이 코 파기를 멈추는 것은 쉽지 않지만, 부모님의 지속적인 노력과 도움으로 가능합니다.